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香菇是一種高蛋白、低脂、多糖、多種氨基酸和多種維生素的細菌性食品。健康豐胸

1.提高機體免疫功能：香菇多糖能增加小鼠巨噬細胞的吞噬功能，促進T淋巴細胞的產生，促進T淋巴細胞的殺傷活性。

香菇過氧化氫的水提取物有明顯的作用，過氧化氫在體內有一定的消除作用。

⑤ 抗癌：香菇細菌覆蓋部分含有雙鏈結構核糖核酸，具有抗癌作用的干擾素進入人體後會產生。

4.血壓香菇含有嘌呤、膽鹼酪氨酸、氧化酶、膽鹼酪氨酸、氧化酶和一些核酸物質，這些物質可以用作血壓、降血壓膽固醇、血脂，以及其他可以預防動脈硬化等疾病的物質肝硬化。

△ 香菇還包括過程糖尿病、肺結核、傳染性肝炎、神經炎等，可用於消化不良、便秘等香菇營養素。美胸

適於食用

香菇含有痰、膽鹼酪氨酸、氧化酶和一些核酸物質。它適合人類食用。高膽固醇，高血脂，可預防動脈硬化肝硬化和其他疾病。此外，香菇菌絲體水可抑制細胞吸附皰疹病毒，從而預防單純皰疹病毒、巨細胞病毒引起的各種疾病。豐胸方法

避免進食

香菇它是“頭髮”。脾胃寒，胃寒，濕滯。阻塞和瘙癢不應食用。如何豐胸

食譜

香菇裏脊

配料：豬裏脊肉200克，配水香菇100克。

配料：鹽3克、味精5克、洋蔥15克紹酒、洋蔥4克雞蛋清25克芝麻油10克、熟的豬油750克（70克油）、濕澱粉25克。

做法：

1.清洗香菇並切成大塊。豬裏脊用頂刀切成薄片，用鹽雞蛋清和澱粉壓碎。食譜豐胸

2.將煎鍋沿煮熟的豬油面放置，並在裏脊肉片劃散瀝油中燃燒至30°（66°C）。

3.將生油鍋放在洋蔥上，加入香菇、白湯、鹽和裏脊，加入紹酒，將洋蔥段稍微炒一下，倒入明油並將其移出鍋中。