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1.適用於冬季消耗牛肉麵

麵條氣，厚腸胃，陽;牛肉陣風，平坦，滋補脾和胃。它可以遠離風和寒冷。它還使用生洋蔥，原始大蒜和芫荽芫荽。它味道像重油一樣。因此，它具有滋補陰和腎，強化健身的影響。它更適合弱和哮喘，可以發揮抗疲勞效果。因此，冬天是最好的一個賽季牛肉麵。一周減肥20斤的方法

麵條它在中國有著悠久的歷史。 “東漢煮餅”與魏晉湯餅為麵條麵條原來的名稱，它不僅是一個全面的主食，也是優雅的菜肴。根據史錄的記錄，許多顯著人物喜歡吃的麵條，並與義大利招待貴賓。

一切都在中午更有營養

麵條的碳水化合物是含有豐富的碳水化合物，其可以提供足夠的能量，在烹飪過程中吸收大量的水分。烹飪100克（麵條克）後，將成為約400克，因此強烈的飽腹感產生。此外，麵條可以刺激人的思維活動。人的大腦和神經系統需要含碳水化合物50，麵條是人腦的食品需求的食品。硬粒小麥含有B族維生素，能刺激腦細胞，所以它是一個不錯的選擇中午吃營養小麥麵條一碗。吃蛋白質高的食物在早上，晚上吃的麵條，不利於消化和吸收。健康減肥

3.肌腱麵條高養分含量

在一般情況下，的味道麵條含有較多的蛋白質，這可以補充人體麵條可進行冷所需要的營養物質，但營養專家提醒，太熱麵條會損傷食道，太冷不利於消化和吸收。因此，吃溫水麵條一碗是營養吸收最有利的。食譜減肥

4. “原湯化原食” 是合理

有“原湯化原食”的傳統飲食。飲食麵條，餃子或元宵後，人應多喝一些原湯。從營養的角度來看，這是合理的。烹調時澱粉類食物，其表面的澱粉將被分散到湯。當加熱至100℃，澱粉顆粒將分解成的故障，這有助於消化食物。此外，麵湯中含有消化酶，這將不會在烹飪過程中被破壞，也可幫助消化食物。因此，飲酒湯有助於減少食物積累。減肥方法