1、生氣的時候餵奶：媽媽生氣的時候或是氣短的時候餵奶，會給嬰兒吸入含有毒素的乳汁使其中毒，輕的人會長瘡，重的人會生病。豐胸
運動後餵奶：中等強度以上的運動在體內乳酸發生，乳酸閉留在血液中改變乳汁的味道。因此，乳母必須從事溫和的運動，運動結束後休息一會兒餵奶。
3、躺下餵奶：躺下的話是嬰兒吐奶的原因。正確的舉舉法是母親占座位或中位，腳踩在小凳子上，抱著嬰兒，另一只手用大拇指和食指輕輕夾著乳頭哺乳。健康豐胸
4、餵奶的時候笑。嬰兒喝牛奶的時候，打開喉嚨的門笑的話，吸入的乳汁有可能誤入支氣管。乳房嗆到，重的人會引發吸入性肺炎。
5、餵奶期的減肥：餵奶期的減肥會導致乳汁品質下降，對嬰兒的健康不利。豐胸
6、定時餵奶：現在主張“根據需要餵奶”。也就是說，當嬰兒哭或者認為母親應該哺乳的時候，要抱著嬰兒。一般經過一段時間，漸漸形成嬰兒自己的一定規則。
7、工作中只能斷奶。通過儲藏母乳，不僅可以持續享受寶寶的母乳，還能維持媽媽的乳汁分泌，防止疼痛。擠奶可以用擠奶器或者用手按壓。請將擠出的牛奶放入經過消毒的東西和密封瓶蓋的玻璃或塑膠瓶裏。理想是使用母乳的袋子，在國內市場也有賣。保存狀態下的乳汁可以在室溫下保存12小時。豐胸
8、請只給我一次。只給一次的話，乳房的刺激就會減少，奶的分泌就會自然減少。為此，每次哺乳都會從兩個方面進行哺乳。嬰兒吃了乳房的奶後肚子會很飽。媽媽也請把別的乳房空出來。
新媽媽如何克服奶量不足 豐胸
1、做“三早”
據專家介紹，早接觸、早吸、早開乳是克服奶量不足的最有效手段，可以頻繁有效地吸吮，促進媽媽的奶分泌，增加奶量。豐胸
2、按摩
產後按摩是幫助母親建設的重要手段。按摩主要有背部按摩和乳房按摩兩種。吃什麼能豐胸
背部按摩方法：媽媽露出上半身，彎曲坐，乳房鬆弛自然下垂，醫務人員或親屬雙手握拳，雙大拇指壓在脊柱兩側做按摩，沿著脊柱向下移動，迴圈進行，刺激射乳反射（產後第二天進行早期背部按摩效果最好）。
乳房按摩方法：將乳房按摩啫喱或乳液塗在乳頭上。一只手拿著乳房，另一只手的大的魚肉筋和小魚際肌，從乳房的根部向乳頭的方向旋轉按摩，一邊改變位置一邊按摩乳房全體。豐胸
3、中醫烹飪
中醫針灸、理療進行產後保養。針灸通過中醫經絡理論對產後女性進行保養，除了改善產後併發症、情志外，還可改善乳房血液迴圈，將興奮上載至垂體引起催乳素釋放，加強乳的反射因此會增加乳汁的分泌。豐胸
4、飲食的催乳
在我國的民間，飲食療法基本上是新媽媽所需要的。飲食確實可以對增加奶量起到一定的作用，像魚骨湯、通草木瓜魚尾湯、豬腳湯等都可以為媽媽補充營養，增加奶量。很多媽媽認為只要湯就可以了，其實不是。渣也有營養。媽媽們也吃糟粕。豐胸
母乳餵奶的妙處是母乳餵養到最後。
1、生鯽魚湯：
生鯽魚一條，處理乾淨，通草5克，一起放入砂鍋後加水煮開，再用文火煮，魚湯呈乳白色時加入蔥白5根，鹽少許，煮3分鐘後進食。豐胸美白
2、煮花生豬腳：
生花生仁150克，豬腳一只（300~500克）切乾淨，加水煮湯，少量鹽調味，煮好後喝湯，並一吃花生，豬腳。
3、豬腳鍋的通草：
兩只豬蹄，24克通草，同燉。去通草吃豬腳喝湯。豐胸
4、黃芪當歸豬蹄湯：
生黃芪把30克做成9克，燉豬腳。吃豬蹄喝湯，特別適合明顯氣血虛弱者。豐胸
留言列表
